Subscribe
Sign in
Home
Archive
About
Latest
Top
Đứng dậy từ trầm cảm
Câu chuyện của “Phù thuỷ trang điểm” người Mỹ gốc Việt, Michelle Phan.
Dec 6
•
Mai
Trầm cảm ẩn mình
Trầm cảm không phải lúc nào cũng biểu hiện rõ ràng qua vẻ bề ngoài.
Dec 6
•
Mai
1
Lạc trong "mê cung" trầm cảm
Một bộ phim ngắn đầy cảm xúc của Johnson & Johnson, truyền tải chân thực cảm giác không lối thoát của những người mắc chứng trầm cảm.
Dec 6
•
Mai
Kiệt sức sáng tạo
“Burn-out” khiến con người suy kiệt về thể chất và tinh thần, bóp nghẹt tài sản quý giá nhất của ngành sáng tạo.
Dec 6
•
Mai
Thiền ngữ: Hữu duyên
Người hiểu bạn, không nói cũng hiểu. Người không hiểu, giãi bày cũng vô dụng.
Dec 5
•
Minh
3
Thiền âm: Dòng suối
Cảm nhận khi nghe âm thanh tiếng nước róc rách như ngồi tĩnh lặng bên dòng suối, không làm gì cả.
Dec 5
•
Nghị
2
Viết cho tuổi 30
Những lời khuyên "thấm thía" dành cho các bạn trẻ đang bước vào Tuổi 30, bởi bác Ray Dalio.
Dec 5
•
Nghị
1
Chạy bước đầu tiên
Chuẩn bị cho buổi chạy suông sẻ đầu tiên của bạn.
Dec 5
•
Nghị
Viết "reflection"
Viết là cách đơn giản không ngờ để “giảm tải” (offload) cho trí não.
Dec 5
•
Nghị
Điều tiết Cảm xúc và Tâm trạng
Bạn không cần phải "kềm chế". Học cách hiểu chúng, “nhìn ngắm” chúng.
Dec 5
•
Nghị
Một ngày như mọi ngày
“Lịch trình nhàm chán hằng ngày” thật ra cũng tốt.
Dec 5
•
Nghị
Lắng nghe hơi thở
Lắng nghe hơi thở là một bài tập cơ bản của Thiền.
Dec 5
•
Nghị
This site requires JavaScript to run correctly. Please
turn on JavaScript
or unblock scripts
